Tips Cerdas Hadapi Virus Corona
Virus Corona merupakan hal yang tak asing bagi pendengaran kita saat ini. Setelah ramai pemberitaan di kota Wuhan Cina mengenai virus yang mampu merenggut nyawa ratusan orang dalam dua pekan Januari 2020 yang menyebabkan timbulnya penyakit Covid-19, dan menyebar secara cepat pula menjangkit ke seluruh negara. Hal ini tentunya menjadi teror yang menakutkan bagi masyarakat dunia. Hingga pada 11 Maret 2020 WHO menetapkan bahwa COVID-19 sebagai pandemi.
Di Indonesia sejak awal Maret diberitakannya terdapat 2 orang yang positif corona dan menyebabkan penyebaran bertambah dalam beberapa waktu. Hingga akhirnya pemerintah pun menghimbau kepada masyarakat agar dapat bekerja dari rumah,belajar dari rumah dan beribadah dari rumah agar dapat memutus penyebaran yang ada.
Namun masih ada saja yang salah mengartikan himbauan dari pemerintah tersebut beranggapan bahwa covid-19 hanya sekedar penyakit flu biasa dan tak perlu ditakutkan. Dan memanfaatkan kesempatan yang ada bepergian ke luar rumah, bermain dan jalan-jalan dengan alasan “bosan di dalam rumah terus.” tidak menjaga jarak satu sama lain, dan tanpa menggunakan alat pelindung seperti masker. Hal ini tentu kurangnya edukasi mengenai dampak dari covid-19 yang ada.
Padahal perlu diketahui melihat perkembangan penyebaran covid-19 saat ini juru bicara pemerintah terkait penanganan wabah Corona, Achmad Yurianto, dalam konferensi pers yang ditayangkan di YouTube BNPB, Kamis (26/3/2020) menyatakan bahwa jumlah pasien yang sembuh dari Corona bertambah menjadi 35 orang. Sedangkan angka kematian ada penambahan 20 kasus, hingga jumlah pasien yang meninggal dunia menjadi 78 orang.
Dengan adanya pertambahan dari hari ke hari tentunya hal ini menjadi perhatian serius bagi kita agar selalu berhati-hati dan waspada. namun penting juga untuk diketahui agar tidak terlalu stres menanggapi perkembangan yang ada, sehingga menimbulkan ketakutan yang berlebihan hal itu tentunya tidak baik bagi kesehatan diri sendiri.
Sebagaimana menurut Ahli Kesehatan Jiwa dr. Dharmawan AP, SpKJ mengatakan bahwa jika seseorang diliputi rasa cemas hal itu bisa memicu turunnya imunitas. Padahal, imunitas atau daya tahan tubuh adalah salah satu hal yang penting untuk dijaga agar seseorang tidak sakit. Salah satu yang bisa dilakukan untuk mengurangi kecemasan dan kekhawatiran karena virus corona adalah menyaring informasi. “Apa yang kita baca perlu disaring,” tuturnya kepada Kompas.com Sabtu (21/03/2020).
dalam hal ini tentunya kita perlu untuk membatasi menonton, membaca dan mendengarkan informasi yang berlebihan yang bisa menambah kecemasan, namun tetap waspada. berikut tim hartika.id berikan tips cerdas Hadapi virus corona :
1. T : Tidak bepergian ke luar rumah jika tidak terlalu penting dan mendesak.
2. I : Ikuti perkembangan berita dari media yang terpercaya agar terhindar dari pemberitaan hoax.
3. K : Ketahui cara pencegahan covid-19.
4. A : Awasi diri dari lingkungan sekitar.
Mencegah lebih baik daripada mengobati, so berhati-hatilah sebelum kena jaga diri dan jaga jarak selalu 😇
Good blog you have got here.. It’s difficult
to find high quality writing like yours these days.
I honestly appreciate people like you! Take care!!
I enjoy you because of your own hard work on this blog. Debby delights in engaging in internet research and it’s really simple to grasp why. All of us notice all relating to the lively medium you provide vital tactics on the web blog and even invigorate response from website visitors on that situation while our own girl is without question becoming educated a whole lot. Have fun with the rest of the new year. You are always conducting a brilliant job.